
LANCE TOI MAINTENANT !
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La Masterclass du Coureur a été conçue dans le but d'aider les passionnés de course à pied à améliorer leurs performances, à progresser dans leur pratique sportive et à devenir des coureurs épanouis et performants. Notre objectif est de fournir des conseils d'expert, des stratégies éprouvées et un accompagnement personnalisé pour permettre à chaque participant d'atteindre ses objectifs sportifs en toute confiance !
Comment ça marche ?
La Masterclass du Coureur est une formation en ligne gratuite, dédiée au marathon ! L'objectif c'est de t'aider dans ta pratique et t'apporter toutes les connaissances nécessaires pour performer sur Marathon !
Partie 1 : Contenu d'une préparation Marathon
Partie 2 : Choix et préparation de l'équipement
Partie 3 : Alimentation pendant la préparation
Partie 4 : Gestion de la nutrition pendant le marathon
Partie 5: Présentation de la méthode Run Success